sueur
Palier 1 — En trente secondes
L'eau de l'arroseur de la ville, versée sur la peau pour la refroidir.
Palier 2 — En cinq minutes
La sueur est un liquide fait surtout d'eau et d'un peu de sel, produit par les glandes sudoripares. En s'évaporant sur la peau, elle emporte de la chaleur. Son débit augmente avec la chaleur et l'effort.
Palier 3 — Le cours complet
La sueur eccrine est plus diluée que le plasma : les glandes récupèrent une partie du sodium avant la sortie, d'autant mieux que le débit est faible et que l'acclimatation est installée. Lors d'un effort à la chaleur, le débit peut dépasser un litre par heure. Elle ne refroidit que si elle s'évapore : un litre évaporé emporte environ 2 400 kilojoules.
Traductions
- Anglais : sweat