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L'ordre est celui de la compréhension : on part de la matière et on monte jusqu'au corps entier dans le temps. Chaque partie se termine par les mêmes quatre chapitres — ce qui casse, comment le corps se répare seul, comment la médecine répare et ce qui coince, pourquoi pas tous pareils — et par l'encart « ce que la médecine ne sait pas encore ».
Partie 1
Les atomes du corps (oxygène, carbone, hydrogène, azote), les minéraux et le métier de chacun (calcium, sodium, potassium, fer, magnésium, phosphore, chlore, iode, zinc, cuivre, sélénium), les molécules (eau, sucres, graisses, protéines, ADN et ARN, vitamines), l'énergie et la petite pile des cellules (ATP), les ordres de grandeur.
12 chapitres à lire
Partie 2
Ses pièces nommées (membrane, noyau, mitochondries, ribosomes, réticulum, Golgi, lysosomes, squelette), ce qu'elle sait faire (manger, respirer, fabriquer, communiquer, se diviser, se spécialiser, se réparer, mourir proprement — ou refuser de mourir, début du cancer).
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Partie 3
L'ADN et ses quatre lettres, la copie et la lecture ; l'ARN messager et ce qu'est un vaccin à ARN ; gènes et chromosomes ; l'hérédité (Mendel, jumeaux, père et mère) ; les mutations ; les maladies héréditaires (drépanocytose, hémophilie, mucoviscidose, maladies rares) ; l'épigénétique ; la transmission des comportements (ce que les gènes transmettent vraiment, la part du vécu, les jumeaux séparés, ce qu'on dit sans preuve) ; les groupes sanguins (A, B, AB, O, rhésus, transmission, transfusion, rhésus et grossesse) ; le génome et sa lecture ; la génétique et le cancer ; réparer le plan (thérapie génique, ciseaux moléculaires, limites, questions).
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Partie 4
Les quatre sortes (épithélial, conjonctif dont le sang, musculaire, nerveux) et comment ils s'assemblent en organes.
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Partie 5
Plasma, globules rouges et hémoglobine, les cinq familles de globules blancs, plaquettes et coagulation, le cœur (quatre chambres, quatre valves, son circuit électrique), artères, veines, capillaires, les deux circulations, ce qu'une numération mesure en général.
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Partie 6
Nez, trachée, bronches, alvéoles, l'échange des gaz, le rythme automatique, le lien avec l'acidité du sang.
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Partie 7
Bouche et dents, œsophage, estomac, intestin grêle, côlon ; foie (raffinerie et douane), pancréas, vésicule ; comment la nourriture est réduite en pièces ; le microbiote.
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Partie 8
Les reins et le néphron, uretères, vessie ; ce qui est filtré, récupéré, rejeté ; le rein qui règle l'eau, le sel, la tension et commande les globules rouges.
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Partie 9
Le neurone et la myéline, le signal électrique, les messagers chimiques (dopamine, sérotonine, adrénaline, acétylcholine…), cerveau, cervelet, moelle, nerfs, le système qu'on commande et celui qui travaille seul, les réflexes, la douleur de bout en bout ; ce qui casse (AVC, épilepsie, Parkinson, sclérose en plaques, neuropathies) et pourquoi un neurone perdu ne repousse pas.
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Partie 10
Vue, ouïe, odorat, goût, toucher, équilibre — pour chacun le capteur, le câble, la zone qui décode ; et les sens qu'on ne compte pas (position des membres, sensation de l'intérieur).
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Partie 11
La mémoire, le sommeil, les émotions, la peur et la colère, le plaisir et la récompense, le stress et ses hormones, le lien mental-corps dans les deux sens.
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Partie 12
Hypophyse, thyroïde, surrénales, pancréas, ovaires et testicules et les autres glandes ; pour chaque hormone son message, sa cible, ce qui la commande.
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Partie 13
Les murs, l'immunité innée, l'immunité adaptative et sa mémoire, les organes (moelle, thymus, ganglions, rate, amygdales, lymphe), comment un vaccin entraîne l'armée ; ce qui casse (allergie, auto-immunité, immunodéficience, rejet de greffe) ; l'immunothérapie, une armée rééduquée.
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Partie 14
Virus, bactéries, parasites, champignons ; les grands sièges (paludisme, tuberculose, VIH, grippe, hépatites) ; pourquoi un antibiotique ne fait rien contre un virus ; les microbes qui apprennent à résister.
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Partie 15
L'os vivant, la moelle, le cartilage, ligaments et tendons, la fibre musculaire et la contraction, le mouvement ; fracture, arthrose, ostéoporose, fonte musculaire.
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Partie 16
Épiderme, derme, hypoderme ; la mélanine ; cheveux et ongles ; la plaie qui guérit étape par étape et celle qui ne guérit pas.
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Partie 17
Les organes, les cellules de la reproduction, les cycles et leurs hormones, la fécondation, la grossesse vue des deux corps, l'accouchement, l'allaitement.
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Partie 18
Le chemin d'un repas, les trois carburants, les réserves, la faim et la satiété, le jeûne heure par heure (cétones, autophagie), ce qui est démontré et ce qui ne l'est pas, l'effort.
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Partie 19
Les trois portes (peau, poumons, intestin), le trajet général de toute substance avalée (absorbée, douane du foie, serrure, sortie par les reins), pourquoi un effet secondaire est une clé qui ouvre aussi une mauvaise porte ; ce qui sort.
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Partie 20
Le sucre, la tension, la température, l'oxygène et le gaz carbonique, l'eau et le sel, l'acidité, le rythme jour-nuit ; pour chaque boucle le capteur, le centre de décision, l'exécutant ; chaque maladie chronique est une boucle déréglée ; la carte des liaisons entre organes.
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Partie 21
Le chaud, le froid, l'altitude, sous l'eau, dans l'espace, la privation de sommeil, l'entraînement, le stress qui dure : comment le corps s'adapte et où est la limite.
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Partie 22
La conception, la grossesse, la naissance vue du bébé, le prématuré, la croissance, la puberté, l'âge adulte, le vieillissement organe par organe et ce qui n'est pas une fatalité, la fin de vie et ce qui s'arrête dans quel ordre.
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Partie 23
Les réponses de l'évolution, les restes qu'on traîne (appendice, coccyx, dents de sagesse, mal de dos), le vivant comparé (le rein du chameau, le cœur du colibri, la salamandre qui refait sa patte).
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Partie 24
L'examen clinique et ses gestes, les constantes, les analyses et ce que chaque ligne mesure, le laboratoire, l'imagerie (radio, échographie, scanner, IRM) et comment la machine voit, la biopsie, le génome, comment on prouve qu'un traitement marche, l'essai clinique, la pyramide des preuves, et la carte de ce qu'on ne sait pas encore.
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